四成癌症或可(kě)預防，吸煙(yān)是(shì)頭♣π♥号元兇！美(měi)國(guó)癌症協會(± ±♣huì)研究

　　美(měi)國(guó)癌症協會(huì)發★≈∏表的(de)一(yī)項研究發現(xiàn)，美(měi)國∑Ω→φ(guó)≥30歲居民(mín)中，40%的(de)癌症和(hé)44%¥γ$的(de)癌症死亡歸因于可(kě)改變的(de)危險因素，包括"αφ吸煙(yān)、二手煙(yān)、超重/肥♦∞"胖、飲酒、食用(yòng)紅(hóng)肉和(hé)加工(gō♦↕☆§ng)肉類、水(shuǐ)果和(hé)蔬菜攝入不(φ​bù)足、膳食纖維和(hé)鈣攝入不(bù)足、缺乏運動、輻φ₽​±射以及感染。

　　其中，吸煙(yān)是(shì)最主要(yào)的£ (de)危險因素，19.3%的(de)癌症病例和(σ§hé)28.5%的(de)癌症死亡歸因于吸煙Ω™§ (yān)。

　　其次是(shì)超重/肥胖和(hé)飲酒，分(fēn)别有(yǒu)7.6♥"∑%的(de)癌症病例和(hé)7.3%的(de↕∏÷≈)癌症死亡歸因于超重/肥胖，5.4%的(de)癌症病例和(σ↑↑×hé)4.1%的(de)癌症死亡歸因于飲酒。

　　研究者評估的(de)30種癌症中有(yǒu)φ 19種癌症，其超過一(yī)半的(de)癌症病例和(hé)死亡可(kě)歸←¶因于可(kě)改變危險因素。

　　肺癌是(shì)可(kě)歸因于危險因素的(de)病例數(shù)₽✘α和(hé)死亡人(rén)數(shù)最ε$×多(duō)的(de)癌症，其次是(shì)乳↕↕÷ε腺癌、皮膚黑(hēi)色素瘤、結直腸癌、肝癌和(hé)食管癌等。

　　超重是(shì)男(nán)性癌症的(de)第三大(dà)危險因素"$≠，是(shì)女(nǚ)性癌症的(de)第二γ★ 大(dà)危險因素。

　　飲酒是(shì)男(nán)性癌症的(de)第四大(dà)危險因素↓×₽←，是(shì)女(nǚ)性癌症的(de)第三大(dà)危險因素。

　　身(shēn)體(tǐ)活動不(bù)足分(f∑πēn)别是(shì)男(nán)性和(hé)女(nǚ)癌"$症的(de)第六和(hé)第四大(dà)危險因≥∞素。

　　身(shēn)體(tǐ)活動不(bù)足是(shì®≥♣)胃癌最主要(yào)的(de)危險因素，對$‍(duì)于女(nǚ)性，身(shēn)λσ體(tǐ)活動不(bù)足是(shì)乳腺癌和(hé)結腸癌最↓λ主要(yào)的(de)危險因素。

　　3.4%的(de)癌症病例可(kě)歸因于感染因素，人ε•(rén)乳頭狀瘤病毒(HPV)感染是(shì)最主要(yào)♥ 的(de)感染因素，其次是(shì)男(nán)性的(de)丙型肝炎病毒(H•★CV)感染和(hé)女(nǚ)性的(de)幽門£✘(mén)螺杆菌感染。

　　來(lái)源：Proportion and n™≈$umber of cancer cases and d&¶₽eaths attributable t∑>↔o potentially modifiable ris'÷∞k factors in the United♠∑γ• States, 2019. CA Cancer J Clin. 2024 J£Ωul 11.