年(nián)輕時(shí)超重和(hé)肥胖，不(b ★ ∏ù)良影(yǐng)響中年(nián)難逆轉！中國(guó)慢(màn)性病φ ♥✔前瞻性研究

　　基于中國(guó)慢(màn)性病前瞻性研究(CKB)的(d✔₩∑e)一(yī)項新分(fēn)析發現(xiàn​§)，年(nián)輕時(shí)超重或肥胖的(de)人(rén)≥ >罹患心血管病的(de)風(fēng)險較高(gāo)，包括缺血性心髒病、出血€≥'性中風(fēng)和(hé)缺血性中風(fēng)，而中年(nián)時(sφ÷¥hí)期即便保持健康的(de)生(shēng¥ β≈)活方式也(yě)不(bù)能(néng)減輕這(zhè)種不(bù₽&)良影(yǐng)響。

　　作(zuò)者指出，該研究結果表明(m≈↕₽íng)，成年(nián)早期是(shì)聚焦體(tǐ)重管理(lǐ)和(↕←₽hé)肥胖預防以促進以後心血管健康的(de)重要(y>σ•ào)時(shí)期。

　　這(zhè)項前瞻性研究納入來(lái)σ↓ε自(zì)我國(guó)5個(gè)城(ché​δσng)市(shì)地(dì)區(qū)和(hé)5個(gè)農(nóng↓✘≥)村(cūn)地(dì)區(qū)的(de)​Ω51萬餘名35~70歲的(de)成年(nián)人Ω↔"©(rén)，最終36萬餘人(rén)納入分(f♠σ£$ēn)析，其平均年(nián)齡為(wèi)50歲。

　　成年(nián)早期和(hé)中年(nián)時(shí∏∞)期的(de)平均體(tǐ)重指數(shù)分(fēn)别為(♦✘σwèi)21.8和(hé)23.7 kg/m2.這∏>★>(zhè)兩個(gè)時(shí)期體(tǐ)重指數(shù)<  ε♥;24 kg/m2的(de)患者均占49.5%。26%的(de)人(rén)‍πε從(cóng)基線體(tǐ)重不(bù)足發展為(wèi)體$←±(tǐ)重正常至超重，6.3%發展至肥胖。

　　中位随訪12.0年(nián)期間(jiān)，15.9♦$$%的(de)人(rén)發生(shēng)心血管病，其中缺血性心髒病、出血性中σ‍♥風(fēng)、缺血性中風(fēng)發生(shēng)☆'&率分(fēn)别為(wèi)8.2%、1.7%¶"、8.4%。

　　調整潛在混雜(zá)因素後，分(fēn)₽→♥析顯示，成年(nián)早期體(tǐ)重指數(shùφσ£∑)較高(gāo)與心血管病發生(shēng)風(∞'←☆fēng)險增加之間(jiān)存在單調的(de)劑量反應關聯，且這★α±(zhè)種關系在很(hěn)大(dà)程度上(shàng≈ε£β)與之後的(de)體(tǐ)重變化(huà)無關。

　　與成年(nián)早期體(tǐ)重指數(shù)為¶≥φ(wèi)20.5~22.4 kg/m2的(de)>£¥♦人(rén)相(xiàng)比，體(tǐ)重指數&★₩ (shù)<18.5、18.5~20.4 kg/m2的(de)人♦₽​(rén)發生(shēng)心血管病的(de)風(fē¶✘↕"ng)險略低(dī)(HR均為(wèi)0.97.出血性 ♠中風(fēng)除外(wài))，而體(÷φtǐ)重指數(shù)為(wèi)22.5~23.9、2♣‍®∞4.0~25.9、26.0~27.9、28.0~29.9、≥3₩↕&0.0 kg/m2的(de)人(rén)發生(shēng←‌&)心血管病的(de)風(fēng)險分(fēn)别增加4%、12%、19%、3€©§₩4%、58%。

　　研究者發現(xiàn)，中年(nián)時(shí)期的(de)健康生(s☆↑ hēng)活方式因素與成年(nián)早期體•←(tǐ)重指數(shù)對(duì)心血管病風(fēng)險的♦≤(de)影(yǐng)響無顯著相(xiàng)互作(zuò)用(yòng✘Ω)，說(shuō)明(míng)中年(nián)時(shí)期的(d£≠✔‍e)健康生(shēng)活方式不(bù)能(néng)減輕σ ♣$成年(nián)早期超重或肥胖帶來(lái)的(de)不(bù)良影(α&$yǐng)響，年(nián)輕時(shí ☆$ )就(jiù)應該加強體(tǐ)重管理(lǐ)。

　　來(lái)源：Early adulthood BMIΩ≥← and cardiovascular disease: a pros✘φpective cohort study from the§<★ China Kadoorie Bioba×πnk. Lancet Public Health, Ju©✔Ω•ne 14. 2024