腰粗，腦(nǎo)梗風(fēng)險高(gāo)！中國(guó)慢(≠₩màn)性病前瞻性研究新分(fēn)析

　　一(yī)項對(duì)中國(guó)慢(màn)性病前瞻性研究青島項目點σ®♦的(de)研究表明(míng)，腰圍超标，腦(nǎ‌₽∑o)梗風(fēng)險增加，而且腰圍越大(dà)，風♦✔ ​(fēng)險越高(gāo)。

　　腰圍超标定義為(wèi)腰圍男(nán)性≥85.0 cm，女(nδ ∑ǚ)性≥80.0 cm。

　　研究共納入33355人(rén)，63%腰圍超标。平均随訪9.5年(ni≠₹≠↓án)期間(jiān)，有(yǒu)1093人(rén)腦(nǎo)梗。

　　研究顯示，與腰圍正常的(de)人(rén)相(φλ<≠xiàng)比，腰圍超标者增加了(le)78%♥£€的(de)腦(nǎo)梗風(fēng)險。

　　此外(wài)，女(nǚ)性腰圍超标更危λ≤險。腰圍超标增加男(nán)性72%的(de)腦(nǎπ$o)梗風(fēng)險，而女(nǚ)性風(fēng)險增加83%。

　　分(fēn)析顯示，腰圍與腦(nǎo)梗風(fēng)險呈非線性的(d≤ ₹♥e)“S”形關系，即當腰圍超标時(shí)，腦(nǎo)梗風(fēng)險≤★随著(zhe)腰圍的(de)增加呈上(s₽‌₹hàng)升趨勢。當腰圍>85.5 cΩβm時(shí)，腦(nǎo)梗風(fēngε™₽✔)險上(shàng)升較快(kuài)。

　　注：調整年(nián)齡、性别(分(fēn)性±©别分(fēn)析中僅調整年(nián)齡)€&₩©、文(wén)化(huà)程度、職業(yè)、家(j↑≤‍iā)庭年(nián)收入、婚姻狀況、吸煙(yān÷$β)狀況、飲酒狀況、肉類及其制(zhì)品、新鮮蔬菜、新鮮水(shu₩₹•±ǐ)果、乳制(zhì)品攝入頻(pín)率''、體(tǐ)力活動水(shuǐ)平、腦(nǎo)卒中家(jiā)族£☆史。

　　圖1  成年(nián)人(rén)腰圍與缺血±σ€$性腦(nǎo)卒中發病風(fēng)險的(de)劑量-反‌π↔ 應關系

　　此外(wài)，研究還(hái)顯示，腰圍和(hé)腦(nǎo)梗風$↔®(fēng)險的(de)關聯在30~59歲的(×γ"★de)人(rén)群中更為(wèi)顯著。

　　研究者指出，應将腰圍作(zuò)為(wèi)腦(nǎo)梗☆$早期篩查的(de)指标，注意所反映內(nèi)髒脂肪堆•β積的(de)中心性肥胖，尤其是(shì)女(nǚ)性及<60歲人(∑>↑rén)群。

　　之前也(yě)有(yǒu)Meta分(fēn)析顯示♠®，腰圍與腦(nǎo)梗顯著相(xiàng)關，腰圍每增加10  ✔±cm，腦(nǎo)梗相(xiàng)對(duì)風(fēn<♥ §g)險增加10%。

　　另外(wài)，有(yǒu)研究還(≤•γ hái)發現(xiàn)，煙(yān)民(mín)若腰粗，★∑≈腦(nǎo)梗風(fēng)險更高(gāo)，這(zhè)‍>​可(kě)能(néng)與吸煙(yān)δ≈會(huì)影(yǐng)響局部脂肪的(de)分(fēn)布÷₽₽、通(tōng)過影(yǐng)響代謝(xiè)分(fēn)泌增加腹×∞£​部脂肪的(de)堆積有(yǒu)關。

　　中國(guó)疾控制(zhì)中心一(yī)項調查發現(x≈✘≥iàn)，我國(guó)居民(mín)體(tǐ)重、腰圍知 π(zhī)曉情況普遍較差，知(zhī)曉自(zì)身(<&shēn)體(tǐ)重狀況者不(bù)足一(yī)半，知(zhī)曉§₽≈腰圍者僅約十分(fēn)之一(yī)。

　　在過去(qù)十幾年(nián)間(jiān)，我國(guó)成年(↓γ₩nián)人(rén)腹部脂肪蓄積水(shuǐ)δ<平增加，腰圍超标率呈增長(cháng)趨勢，且增長(chán<≥g)速度顯著高(gāo)于歐美(měi)國(guó☆πλ)家(jiā)。

　　中國(guó)健康和(hé)營養調查(CHNS)縱向數(shù)☆∑↕據的(de)分(fēn)析就(jiù)表明(m×₽αíng)，1993~2015年(nián)，我國<>£(guó)≥ 65歲老(lǎo)人(rén)的☆Ω©(de)平均腰圍從(cóng)78厘米增加到(dào)86厘米，增α ↕長(cháng)了(le)8厘米。

　　不(bù)論如(rú)何，知(zhī)曉腰圍，控β÷π↕制(zhì)體(tǐ)重，都(dōu)有(yǒu)助于ε±更好(hǎo)降低(dī)心血管病風(fēng)險因素。

　　來(lái)源：李聿蕙, 劉蕾, 胡丹, ∏♦ε↕;等. 青島市(shì)成年(n♥♦♦•ián)人(rén)腰圍與缺血性腦(nǎo)卒中發病風(fēng)險關聯的♦♠(de)前瞻性研究[J].中華流行(xíng)病學雜(zá)志(z$✔αhì),2024.45(2):178-184.