孩子(zǐ)視(shì)力是(shì)否正常，家(jiā₩™)長(cháng)們看(kàn)完就(jiù)懂(dǒ★§ng)了(le)！

　　寶寶在幼兒(ér)園檢查視(shì)力 ​₹才0.6.是(shì)不(bù)是(sh¥↔♦ì)近(jìn)視(shì)了(le)?孩子(zǐ)6♦∏≈"歲了(le)，怎麽視(shì)力連1.0都(dōu)沒有(yǒu)≥☆¶π?相(xiàng)信不(bù)少(shǎo)家(jiā)長•♣♥(cháng)都(dōu)有(yǒu)過上(shàng)面的(d©♣←e)這(zhè)些(xiē)疑問(wèn)，那(nà♣↓♣)麽孩子(zǐ)的(de)視(shì)力多(duō)少(shǎo)算(suφ♦αàn)正常?

　　剛出生(shēng)的(de)寶寶眼睛是₩★∞≥(shì)遠(yuǎn)視(shì)狀态

　　小(xiǎo)寶寶剛生(shēng)出來(lái)的(d♣§∏‍e)時(shí)候眼球小(xiǎo)，是(©₽>shì)遠(yuǎn)視(shì)眼狀态。随著(zhe)年(nián)齡∑>δ₩增長(cháng)，眼球發育變大(dà)，在6歲左右時(shΩ©λí)接近(jìn)正常成年(nián)人(rén)大(dà)小☆ש£(xiǎo)，成為(wèi)正視(shì)眼。正視(shì)眼的"₽®β(de)視(shì)力應當為(wèi)1.0.孩子(zǐ)開(↑ kāi)始上(shàng)學讀(dú)書(shū)後，近(jìn)距離(lí∏£λ♣)閱讀(dú)的(de)時(shí)間(jiān)增加，眼睛有(yǒuπ¶)可(kě)能(néng)開(kāi)始向♦₽近(jìn)視(shì)的(de)方向發展。所以，兒(ér)童的(de)視(↑β¶​shì)力發育是(shì)一(yī)個(gè)變 α化(huà)的(de)過程，不(bù)是(shì)一(yī)開(kāi)始就(£→jiù)能(néng)達到(dào)正常成年(nián)人(rén)♥π的(de)水(shuǐ)平。

　　兒(ér)童視(shì)力多(duō)少(s☆‍γhǎo)才算(suàn)正常？

　　孩子(zǐ)剛出生(shēng)時(shí)，一(yī)般處δ↑☆‍于2.0～4.0D的(de)遠(yuǎn)視(shì)屈↓≠±'光(guāng)狀态，其後，随著(zhe)嬰幼兒(ér)的(de)生(sh₹♥ēng)長(cháng)發育，眼球随之變大(dà)，眼軸變長(chán✘₩÷g)，角膜曲率增加，逐漸向正視(shì)化(huà)發展3月(÷↑yuè)齡時(shí)為(wèi)0.02.即™λ能(néng)追蹤眼前運動物(wù)體(tǐ)。1歲時(shí)為(wè₹★i)0.2;2歲時(shí)為(wèi)0.4;3歲時(shí)為(¥÷≤wèi)0.6.能(néng)看(kàn)懂(dǒ∞≥βng)視(shì)力表可(kě)用(yòng®®)視(shì)力表查視(shì)力。4歲時(shí)為(wèi)0. φ₽₩8;5歲時(shí)能(néng)達到(dào)1.&δ‌0.即成人(rén)視(shì)力。6歲♦‍♦φ時(shí)可(kě)達到(dào)1.2的(de)視(s•§hì)力。

　　對(duì)不(bù)同年(nián  ÷)齡的(de)兒(ér)童，應采用(yòng)不(bù)同的(de)标準來✔&•≤(lái)判斷視(shì)力是(shì)否₩∞♥異常。一(yī)般來(lái)說(shuō)，3歲兒(ér)童∑ ≥∏視(shì)力正常值下(xià)限為(wèi)≤±​0.4;4～5歲兒(ér)童視(shì)力正常值下(xià)↕ ♠♥限為(wèi)0.5;6～7歲及以上(shànγ∏•♠g)兒(ér)童視(shì)力正常值下(xià)限為(wè§δ®i)0.7.

　　如(rú)果孩子(zǐ)視(shì)力低(dī)于同齡兒(ér✘±✔)童正常視(shì)力下(xià)限，或雙眼視(shì)力相(xiàng)←♣差超過2行(xíng)，就(jiù)說(€γβshuō)明(míng)孩子(zǐ)的(₩♥€de)視(shì)力出現(xiàn)了(le)異常，要(yào)及時(shí)©₽α到(dào)專業(yè)的(de)眼鏡門(mén)店(diàn)進行(x₽>©íng)檢查。

　　如(rú)何幫助孩子(zǐ)維持好(hǎo)視(s"<φ<hì)力？

　　限制(zhì)時(shí)間(jiān)π¶使用(yòng)電(diàn)子(zǐ)産品

　　目前随著(zhe)電(diàn)視( ₩shì)、手機(jī)等電(diàn)子(zǐ)産品的(de)普及，其影★✘ (yǐng)響也(yě)已滲入到(dào)兒(¶★∏ér)童群體(tǐ)，許多(duō)兒(ér)童長(cháng)時(shí)間→≠(jiān)沉迷于觀看(kàn)電(diàn)視(shì)≈£節目及手機(jī)遊戲中，這(zhè)種不(bù)良的(de)視‍β✔(shì)覺環境，不(bù)利于孩子(z‍♣ǐ)視(shì)力的(de)成長(cháng)。父母可(kě ' ÷)以給孩子(zǐ)規定玩(wán)的(de)時(shí)♠§ 間(jiān)，比如(rú)每次玩(wán)不(bù)₽★能(néng)超過半小(xiǎo)時(shí< )。按照(zhào)規矩來(lái)做(zuò)，慢(m१φn)慢(màn)地(dì)孩子(zǐ)也(yě)會(huì)習(x→™™í)慣于遵守。

　　轉移注意力多(duō)陪陪孩子(zǐ)

　　孩子(zǐ)之所以沉迷玩(wán)電(diàn)子(zǐ)産品 ★¥↔，很(hěn)大(dà)的(de)原因是(shì)由于沒人(β ♠≤rén)陪同玩(wán)，當孩子(zǐ)要(yào)玩(wán)電(dià♥₩n)子(zǐ)産品或是(shì)不(bù)能(n←←♥éng)停下(xià)來(lái)時(s₽¶↔₩hí)，父母可(kě)以轉移孩子(zǐ)的(de)注意力Ω‍₽£。比如(rú)用(yòng)玩(wán)具吸引孩子÷♦≤(zǐ)，或跟孩子(zǐ)來(lái)一(yī)場(chǎngε‍÷)家(jiā)庭遊戲、給孩子(zǐ)講有(yǒu)φ​∞趣的(de)故事(shì)、和(hé)孩子(zǐ)一(yī)起畫(₽εhuà)畫(huà)等。

　　均衡飲食

　　兒(ér)童時(shí)期是(shì)視(shì)覺發育的(de)關鍵期®πγ↕和(hé)敏感期，需要(yào)多(duō)種營養'✔素的(de)充分(fēn)供給。高(gāo)蛋白(bái)、高(gāo)維生¶→λ(shēng)素飲食是(shì)學齡前兒(ér)童屈光(gu↕σ™āng)發育的(de)保護因素，而鋅、鉻、鈣等微(wēi)量元素缺乏是(≥≥π€shì)影(yǐng)響兒(ér)童屈光(guāng)β≥±≤發育的(de)危險因素。經常吃(chī)甜食、速食食品，新鮮蔬菜、水(sh€σ¥uǐ)果攝入過少(shǎo)等挑食偏食行(xíΩ ↔ ng)為(wèi)會(huì)使孩子(zǐ)成長(cháng)©↕↓所需的(de)某些(xiē)營養元素供給不(bù)足、失衡，久而久之會γβ(huì)導緻兒(ér)童近(jìn)視(shì)的(de)發生(shēng)§ §。