視(shì)疲勞知(zhī)多(duō)少(shǎo)？

　　視(shì)疲勞是(shì)由于各種因素造成人(réλ≤∞♠n)眼視(shì)物(wù)超過其視(shì)覺功能 £Ω(néng)所能(néng)承載的(de)負荷，出現(xiàn)伴或不(¶δbù)伴全身(shēn)症狀的(de)視(shì)覺障礙、眼±∞部不(bù)适的(de)症候群，其影(yǐng)響因素和(hé)臨床表現(x‍ •σiàn)複雜(zá)多(duō)樣。

　　01

　　表現(xiàn)症狀：

　　No.1

　　眼睛不(bù)适。包括眼幹眼脹、眼皮沉重、流眼淚，眼睛有("☆×yǒu)困倦感、燒灼感、異物(wù)感，甚至疼痛。

　　NO.2

　　視(shì)覺障礙，也(yě)就(jiù)是(shì)©☆ 看(kàn)東(dōng)西(xī)不(bù)能(néng)持久。有 ♣✔•(yǒu)時(shí)候會(huì)出現(xiàn☆÷★")暫時(shí)性視(shì)物(wù)模糊、重影(y¶×ǐng)、文(wén)字跳(tiào)躍等現(xiàn)象，或是‌ ¶£(shì)看(kàn)近(jìn)看(kàn)遠(yuǎn)無法λ★∏δ立即調節，需要(yào)反應片刻才能(néng)看(kàn)清。

　　NO.3

　　全身(shēn)症狀。可(kě)能(néng)出現(xiàn)頭痛→β☆、頭暈，記憶力減退、惡心嘔吐等，嚴重者甚至可(kě)能(n ♣éng)引起焦慮、煩躁等情緒。

　　病因及治療

　　：[消除病因是(shì)治療視(shì)疲勞的(®∑de)關鍵]

　　02

　　屈光(guāng)不(bù)正或老(lǎ€Ωo)視(shì)未得(de)到(dào)科(kē)學矯正：

　　通(tōng)常經過準确驗光(guāng)配鏡可(kě)緩解。

　　雙眼視(shì)功能(néng)異常：

　　給予相(xiàng)應的(de)調節和§$¶(hé)聚散功能(néng)訓練，提高(gāo)調節與聚散功能(néng)，消∞Ωφ除調節聚散沖突，提升雙眼視(shì)覺系統的(de)應用(yòng±↓₹)能(néng)力，可(kě)緩解雙眼視(shì)功能(néng)₹γ 異常引起的(de)視(shì)疲勞。

　　幹眼：

　　根據幹眼的(de)類型以及程度針對(duì)性$λ£進行(xíng)長(cháng)期和(hé)個(gè)性化↑ '(huà)治療。對(duì)症治療中，改善幹眼的(de)藥物↔∞¥β(wù)對(duì)于幹眼導緻的(de)視≠Ω(shì)疲勞有(yǒu)緩解作(zuò)用(yòng)，₽♦主要(yào)代表性藥物(wù)為(wèi)人(rén)工(gδ∏♠≠ōng)淚液。

　　視(shì)頻(pín)終端綜合征：

　　若使用(yòng)視(shì)頻(pín)終端時(shí)間(jiā©→n)過長(cháng)，則建議(yì)少←™>(shǎo)用(yòng)或停用(yòng);對→<÷(duì)于不(bù)可(kě)避免使用(yòng)視(shì)頻(pín)終$↔€β端者，可(kě)換用(yòng)高(gāo)頻(pín)閃、合适亮(¥>™$liàng)度、防眩光(guāng)屏幕，或改用α★α(yòng)類紙(zhǐ)屏，或調整坐(zuò)姿和(hé)桌椅高(♣§gāo)度等，以達到(dào)緩解症狀的(de)目的(dββ↕e)。

　　環境：

　　對(duì)于長(cháng)時(shí)間(jiān)處于幹燥環境→λ或強紫外(wài)線輻射環境者，可(kě)通(tōng)過使用(yòng)加濕★☆器(qì)、濕房(fáng)鏡、防護鏡、改良環境等¶ 方式，降低(dī)不(bù)良環境對(duì)淚膜的(de)影(yǐng✘"≈α)響。同時(shí)，應保持環境照(zhào)±§明(míng)的(de)亮(liàng)度均勻，減少(shǎ≈'€∑o)眩光(guāng)。

　　兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)視(shì)疲勞↑$₹•：

　　首先應區(qū)分(fēn)病因。對(duì)于使用¥™(yòng)角膜塑形鏡、周邊離(lí)焦框架眼鏡、藥物(wù)↑×∏✘等近(jìn)視(shì)防控方式出現(xi≤₩àn)的(de)眼部表現(xiàn)，不(bù)≥‍能(néng)耐受者可(kě)根據相(xiàng)應表現(xiàn)給予緩解ββ‌症狀的(de)處理(lǐ)，嚴重者可(kě)更換近(jìn)視(shì)防€∞↔‌控方式。此外(wài)，減少(shǎo)使用(yòng)反光×↑π↑(guāng)閱讀(dú)材料、增強閱讀(dú<∑↔)環境照(zhào)明(míng)、增加環境對(duì)比度$→等，也(yě)可(kě)一(yī)定程度緩解兒(ér)童青少(shǎo)年(n>♥ián)視(shì)疲勞。