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近(jìn)日(rì)，美(měi)國(guó)一(yī)項÷≤®研究發現(xiàn)，在任何年(nián)齡戒煙(y®₩ān)都(dōu)能(néng)延長(cháng)★♠&γ預期壽命，其中年(nián)輕人(rén)的(de)壽命延長(§' cháng)最為(wèi)顯著(zhe)。65歲以上(shà<₹ng)戒煙(yān)的(de)人(rén)也(yě)可(♦π$•kě)延長(cháng)預期壽命。
與從(cóng)不(bù)吸煙(yān)的↓® (de)人(rén)相(xiàng)比，₹±₹↔在35歲吸煙(yān)并終生(shēng)吸煙(yān)的(de)人(π☆≠&rén)會(huì)減少(shǎo)9.1α∏$歲的(de)壽命。而在35歲戒煙(yān)者預期壽命≤''比從(cóng)不(bù)吸煙(yān)的(de)同齡÷π人(rén)僅短(duǎn)1.2年(nián)↔₩。
45歲吸煙(yān)并終生(shēng)吸煙(yān)的αδ↓(de)人(rén)會(huì)減少(shǎo)8.3歲的(de)壽命。 •∏≤45歲戒煙(yān)者預期壽命比從(cóng)不(α₽≠bù)吸煙(yān)的(de)同齡人(rén)短(duǎn)2.7年(ni$≠án)。
55歲吸煙(yān)并終生(shēng)吸煙(yān)的(de)人(ré<®★n)會(huì)減少(shǎo)7.3歲的(de)壽命。55歲戒煙(yān₽™≤)者預期壽命比從(cóng)不(bù)吸煙(y∏ān)的(de)同齡人(rén)短(duǎn)3.9年(nián)。
65歲吸煙(yān)并終生(shēng)吸煙(yān)的(de)人(≠≤₹rén)會(huì)減少(shǎo)5.9歲的(de∞®€)壽命。65歲戒煙(yān)者預期壽命比從(cóng)不(bù)吸煙(β¶εyān)的(de)同齡人(rén)短(duǎn)₽π↕'4.2年(nián)。
75歲時(shí)吸煙(yān)并終生(shēng)吸煙♣αδ×(yān)者減少(shǎo)4.4歲的(de)壽命。75歲戒煙(yān)的(d✔™e)人(rén)的(de)預期壽命比從(có±αng)不(bù)吸煙(yān)的(de)同齡人(rén)短(duǎn)3₹₽.7年(nián)。
在35歲、45歲、55歲、65歲和(hé)75歲時(shí)戒煙(yān§≈σ)的(de)人(rén)，與繼續吸煙(yān)的(de ↕)人(rén)相(xiàng)比，預期壽命會(huì)增加8.0年(n☆®®ián)、5.6年(nián)、3.4年(nián)、1.7年↔∑"(nián)和(hé)0.7年(nián)。
在65歲和(hé)75歲戒煙(yān↑ )的(de)人(rén)将有(yǒu)23.4%和(hé)14.2%≈¶$的(de)機(jī)會(huì)至少(shǎo)增加1年&σ(nián)的(de)壽命。
研究者強調，什(shén)麽時(shí)候戒煙(yān)都(dōu✘≈©)有(yǒu)益。戒煙(yān)的(de)好(hǎo)處不(bù)•¥≈∑僅限于吸煙(yān)的(de)青壯年(nián)，其§ 也(yě)适用(yòng)于老(lǎo)年(nián)人£≈✔$(rén)。
來(lái)源：The Benefits of≥Ωπ Quitting Smoking at ¥£★Different Ages. Am J Prevλ©λ Med. 2024 Jun 25.