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2024-03-30酗酒者減少(shǎo)飲酒,心血管事(shì)件(jiàn) •↕σ風(fēng)險降低(dī)23%!JAMA子(zǐ)刊韓國(guó)研究

JAMA子(zǐ)刊上(shàng)發表φ¥♠∑的(de)一(yī)項韓國(guó)隊列研究提示,大(dà)量飲酒者減少≥↔γφ(shǎo)飲酒可(kě)降低(dī)未來(lái)10年(ni×₹✘÷án)心血管疾病風(fēng)險,其中降低(dī)心絞痛和αφ(hé)缺血性中風(fēng)的(de)益處© 最顯著。此外(wài),減少(shǎo)飲酒的(de)益處在減少(shǎo¥Ω β)飲酒約3年(nián)後,這(zhè)些(xiē)益處越來(lái)越明(∞↔míng)...

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2024-03-29夜間(jiān)光(guāng)污染,增腦(nǎo→₽≈₩)卒中風(fēng)險!浙大(dà)研究

浙江大(dà)學醫(yī)學院公共衛生(shēng)學"≈€院學者發表在Stroke雜(zá)志(zhì)的(de)一(yī)項↕‍研究表明(míng),長(cháng)期夜間(α​αjiān)暴露在人(rén)造光(guāng)下(xià),或會(∏↕huì)增加腦(nǎo)卒中風(fēng)險。研究顯示,✘≈夜間(jiān)暴露在戶外(wài)光(guāng)線¥×≤ 下(xià)最多(duō)者,要(yào)比最少(shǎ₽→o)者患腦(nǎo)血管病風(fēng)險增加43%。<...

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2024-03-28科(kē)普一(yī)下(xià)“單眼近(jìn)視(Ω≤≤shì)”

  近(jìn)期半年(nián)在臨床工(gōn£®$•g)作(zuò)中發現(xiàn)  有(yǒu↑>β)不(bù)少(shǎo)兒(ér)童存在"★®“單眼近(jìn)視(shì)”的(de)問(wè✘ n)題  家(jiā)長(cháng)們 δ也(yě)紛紛抛出這(zhè)樣的(de)疑問(wèn):  “單眼近(jì®✔​×n)視(shì)到(dào)底需不(bù)需要(yào)矯正?”  ✘≥“一(yī)隻眼睛是(shì)正常的(de)  應該就(jiù)♦↔<沒問(wèn)題吧(ba)?”  “單眼近(jìn→λ)視(shì)需要(yào)注意什(sh≥¥'☆én)麽...

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2024-03-27治療抑郁/焦慮,可(kě)防心血管病複發!美(měi)國(guó±♦)研究

焦慮和(hé)抑郁在心力衰竭等心髒病患者中很(hěn)常見(ji¥"àn)。皖南(nán)醫(yī)學院學者一(yī)項 ‌雙向兩樣本孟德爾随機(jī)化(huà)研究表明(míng),Ω±心梗與抑郁症風(fēng)險增加存在因果關系,最近←™(jìn)美(měi)國(guó)一(yī)項研究提示,對(du±≠•"ì)于合并焦慮和(hé)(或)抑郁的(de)心衰或冠狀動<♠♥脈...

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2024-03-26拉伸運動,能(néng)增肌和(hé)延壽

  俗話(huà)說(shuō)的(de)♥£≤好(hǎo),“筋長(cháng)一(yī)寸,壽延十年(nián♣‌)。”  2020年(nián)一(yī)項美(měi)國(g§¥≈↓uó)研究證實了(le)這(zhè)一(yī)說(shuō)法,拉ε∑伸運動能(néng)降低(dī)死亡風(♦≈≠fēng)險。  2023年(nián)韓國(guó)一(yīγ>₩¥)項研究也(yě)證實,與不(bù)進行(x&→íng)柔韌活動者相(xiàng)比,每周至少(shǎo)進行(xín‌δ©÷g)五次柔韌活動者死亡風(fēng)險低(dī)...

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2024-03-25高(gāo)血壓患者喝(hē)咖啡,反增心血管風(fēng)險!蘇大(dà★'®)附二院研究

既往研究表明(míng),對(duì)于一(yī)‍÷≥§般人(rén)群,适量飲茶、咖啡和(hé)紅≈π(hóng)酒,可(kě)帶來(lái)健康獲益。近(jìn)期,蘇州•∞♣÷大(dà)學附屬第二醫(yī)院研究人(rén)員(yuáβγn)利用(yòng)英國(guó)生(shēng)物(wù)樣本庫近(j₽↕®ìn)19萬例高(gāo)血壓患者資料進行(xíng)分(fēΩ←>n)析後發現(xiàn),茶和(hé)紅(hóng)酒可(kě)以→↓®∞作(zuò)為(wèi)高(gāo)血壓患者健康...

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2024-03-24阿司匹林(lín),能(néng)減少(shǎo)肝脂肪?↔π♣JAMA研究

JAMA雜(zá)志(zhì)上(shàng)一(yī)項研₩•究初步發現(xiàn),代謝(xiè)功能(néng)障δ¥£≥礙相(xiàng)關脂肪變性肝病(MASLD)患者,每天81 mg阿司匹林(∏¥♠lín)能(néng)顯著減少(shǎo)肝髒脂肪量。這(zhè)≤×是(shì)一(yī)項為(wèi)期6個(‌≤gè)月(yuè)的(de)随機(jī)、雙盲、安慰劑對→↕↕(duì)照(zhào)臨床研究,納入80例M.•∑..

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2024-03-23這(zhè)3種“光(guāng)”很(hěn)傷眼睛↔¶,生(shēng)活中很(hěn)常見(j€​® iàn),一(yī)定要(yào)避開(kāi×≥)!

  眼睛是(shì)心靈的(de)窗(chuāng)戶,¥π家(jiā)長(cháng)都(dōu)想孩子(β♣zǐ)擁有(yǒu)一(yī)雙健康明(míng)亮(liàng)的(‍'®‍de)眼睛。但(dàn)是(shì)生(shēng)活★ ε中傷眼睛的(de)東(dōng)西(xī)很(hěn)多(du∑¥£ō),稍有(yǒu)不(bù)慎,孩子(zǐ)的>₽  (de)眼睛就(jiù)可(kě)能(néng)受到(¶±dào)損害。  以下(xià)3種生(shēng)活中的(de) ↓“光(guāng)線”就(jiù)是(shì)↑™✘隐藏的(de)“視(shì)力殺手”,家(jiā)長σ ♥γ(cháng)一(yī)定要(yào)為(wèi)孩子(zǐ)做(zuò)>↔好(hǎo)防護措...

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2024-03-22拉伸運動,能(néng)增肌、軟化(huà)血管、延壽!

俗話(huà)說(shuō)的(de)好(hǎo),“筋長(cháng)一(y±•$ī)寸,壽延十年(nián)。”2020年(nián)一(yī)項美÷>☆(měi)國(guó)研究證實了(le)這(zhè)一(yī)說(€®​shuō)法,拉伸運動能(néng)降低♠×↕(dī)死亡風(fēng)險。2023年₽∑'(nián)韓國(guó)一(yī)項研究也(yě)證實,與不(b♥$∑ù)進行(xíng)柔韌活動者相(xiàng)比Ω ,每周至少(shǎo)進行(xíng)五次柔韌活γ 動者死亡低(dī)20%,略優于大(dà)...

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2024-03-21腰粗,腦(nǎo)梗風(fēng)險高(gāo)!中國(guó)慢(màn★≥£₩)性病前瞻性研究新分(fēn)析

  一(yī)項對(duì)中國(guó​&)慢(màn)性病前瞻性研究青島項目點的(de)研究表明(míng),腰λ±圍超标,腦(nǎo)梗風(fēng)險增加,©↑£∏而且腰圍越大(dà),風(fēng)險越高(gα≈δāo)。  腰圍超标定義為(wèi)腰圍男(•$ ←nán)性≥85.0 cm,女(nǚ)性≥§π≤80.0 cm。  研究共納入33355​→♥‌人(rén),63%...

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