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2024-07-29女(nǚ)性壓力大(dà),易發生(shēng)三★✔≠類心髒病!JACC綜述

  壓力在社會(huì)中無處不(bù)在。¶™‌社會(huì)心理(lǐ)壓力會(huì)影(yǐng)響心血₩♠φ管病的(de)發病。壓力被定義為(wèi)對(duì)環境需求α₩的(de)感知(zhī),超出了(le)個(gè)®πβ∞人(rén)适應的(de)能(néng)力。有(yǒu)證據表明(m황≠♥ng),無論是(shì)健康人(rén)還(hái)是(shì)已患心血管病者≠ →↑,心理(lǐ)壓力與預後較差有(yǒu)關。  近(jìn)日(rì),JAC÷→÷C發...

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2024-07-29睡(shuì)前3個(gè)小(xiǎo)動作(zuò),可(kě)改♦★​≠善睡(shuì)眠!BMJ 子(zǐ)刊研究

  BMJ 子(zǐ)刊上(shàng)發表的(de)一(yī)項研究提示÷≥©,與睡(shuì)前長(cháng)時(shí♠±€")間(jiān)久坐(zuò)相(xiàng)比,睡(shuì)前∏☆4~5小(xiǎo)時(shí)進行(xíng)規律的(de)3分(fēn) ♠‍•鐘(zhōng)抗阻運動可(kě)以顯著改善睡(shuì)眠。  這(zhè£"λ')是(shì)一(yī)項随機(jī)交叉試驗,共納入了(le)30名α σ♦18~40歲的(de)女(nǚ)士。參與者被随機(jī)分(fē§&n)配為(wèi)兩組:...

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2024-07-28殘餘膽固醇,與中風(fēng)關系更密切<‍₩!Stroke雜(zá)志(zhì)阜外(wài)醫("σ♦ yī)院顧東(dōng)風(fēng)、魯向鋒團隊China-PA  R研究

  阜外(wài)醫(yī)院顧東(dōng)風(fēng)、魯向鋒等發表÷$在Stroke雜(zá)志(zhì)的(d©γe)一(yī)項前瞻性隊列研究表明(míng↔β),殘餘膽固醇水(shuǐ)平高(gāo)的(de)人(r☆©α÷én),發生(shēng)中風(fēng)尤其缺★₹♥血性中風(fēng)的(de)風(fēng)險顯著增加,出血性中風&♣(fēng)風(fēng)險未增加。  而且,當殘餘膽固醇高(gāo)而低≥≈ε(dī)密度脂蛋白(bái)膽固...

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2024-07-28如(rú)何降低(dī)電(diàn)子(zǐ)産品對(duì)孩子(zǐ) ₹視(shì)力的(de)傷害?

  在這(zhè)個(gè)數(shù)字化(huà)時(¶¶shí)代,電(diàn)子(zǐ)産品已成為(wèi)孩子(zǐ)∑>'§們學習(xí)和(hé)娛樂(yuè)的(de)重要(yào)工(gōng)具♣∏&≠。然而,長(cháng)時(shí)間(ji '  ān)使用(yòng)電(diàn)子(zǐ)産品γ✘‌可(kě)能(néng)對(duì)孩子(zǐ)的&★≤(de)視(shì)力造成傷害。  那(n®→ à)麽,如(rú)何降低(dī)這(zhè)種傷害呢(ne)?  在有(©±☆εyǒu)條件(jiàn)的(de)情況下(xià)應↑πσ盡量選擇屏幕較大(dà)且分(fēn)辨率較高λ₹♣$(gāo)的(de)電(diàn)子(zǐ)...

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2024-07-27每天睡(shuì)不(bù)夠7小(xiǎo)時(shí),心σ↕‌血管風(fēng)險增加!廣州學者研究

  既往一(yī)些(xiē)研究表明(m÷λíng),睡(shuì)眠不(bù)足或過多(duō),都(d₩​$ōu)與心血管疾病有(yǒu)關。  近(jìn)日(rì),南(nán↑‍)方醫(yī)科(kē)大(dà)學和(hé)廣州醫(yī>©'≠)科(kē)大(dà)學學者發表的(de)一 ≤∞δ(yī)項基于英國(guó)生(shēng)物(wù)樣本庫的(d←↑₹™e)研究再次證實,每天睡(shuì)眠如(rú)不(bù₽α)足7小(xiǎo)時(shí),心血管病φ 及心血管死亡風(fēng)險顯著增加,而...

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2024-07-27心血管超高(gāo)危人(rén)群,心率>75應治π↕₽療!開(kāi)灤研究新分(fēn)析

  近(jìn)期,一(yī)項基于開(k€γ āi)灤研究的(de)新分(fēn)析發現(xφβ☆<iàn),靜(jìng)息心率升高(gāo)與超高(gāo)危動脈粥樣硬化π↑☆(huà)性心血管疾病(ASCVD)患者全因死亡風(fēng)險增加≠ΩδΩ相(xiàng)關,且二者呈線性關聯。超高(gāo)危ASCVD患者靜(jìnΩ§g)息心率的(de)合适幹預切點可(kě)能(nénδ♥g)為(wèi)>75次/...

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2024-07-26青年(nián)房(fáng)顫,心髒驟停®"₹風(fēng)險增加!韓國(guó)研究

  平素看(kàn)上(shàng)去(qù)健康的(de)年(nián)輕人✔₹¶(rén)如(rú)突發心髒驟停,除了(le)要(yào)排查冠脈疾病和β♦(hé)心肌病等常見(jiàn)原因,可(kě)能(néng)還(hái)φ" 需要(yào)考慮是(shì)否有(yǒu)房(fáng)顫。 ∑  近(jìn)日(rì),一(yī)項來"✔≤'(lái)自(zì)韓國(guó)的(de)全國(guó)性研究提示♣←,房(fáng)顫與健康青年(nián)發生(shēng)心≤✔髒驟停的(de)風(fēng)險顯著增加有(yǒu)≤ ✘關,青年(nián)房(fáng)顫...

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2024-07-26視(shì)疲勞了(le)解和(hé)簡單處理(lǐ)方法

  視(shì)疲勞的(de)程度分(fēn)為(wèi£ )以下(xià)3級  輕度:用(yòng)✔γ"€眼1小(xiǎo)時(shí)後出現(xiàn)眼部酸、脹、≈¶'™痛等症狀,休息後很(hěn)快(kuài)恢複,對(duì)學習(xí♦Ωβ)和(hé)工(gōng)作(zuò)無明(m£↔≤≤íng)顯影(yǐng)響。  中度:用(yòng)眼30分(fē™βδn)鐘(zhōng)後有(yǒu)明(míng)顯的(de)眼部→∑¶症狀,影(yǐng)響學習(xí)和(hé)工(gōng)作(zuò)。 ÷'✔ 重度:用(yòng)眼5~10分(fēn)鐘(zhōng♥✘σ₹)...

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2024-07-25我國(guó)近(jìn)1700萬人(rén)患阿爾茨海(hǎi)默病

  近(jìn)日(rì)發布的(de)《中國(guó)阿爾茨海(hǎiσ​∏)默病報(bào)告2024》顯示,阿爾茨海(hǎi)默病(AD)及其他(tā←• )癡呆不(bù)斷上(shàng)升,所導緻死亡人(r→λ£¶én)數(shù),中國(guó)約占全球的(de)25.2♣☆<%;女(nǚ)性患病率與死亡率均高(gāo)于男(nán)性φ↔λ₩,發病率較高(gāo)地(dì)區(qū)集中在華東(dōng)、西(™ ​<xī)南(nán)和(hé)部分(fēn)...

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2024-07-25視(shì)疲勞了(le)解和(hé)簡單處理(lǐ)方法

  視(shì)疲勞的(de)程度分(fēn)為(w•$&‍èi)以下(xià)3級  輕度:用(yòng)眼1小(xiǎo)時(sh∑€•í)後出現(xiàn)眼部酸、脹、痛等症狀,休息後很(hěnφ☆®)快(kuài)恢複,對(duì)學習(xí)‍π♥←和(hé)工(gōng)作(zuò)無明(míng)顯影(yǐng)響。δ✘"  中度:用(yòng)眼30分(fēn)鐘(zhōng)後有(yǒu)明(m★δíng)顯的(de)眼部症狀,影(yǐng)響學習(xí)和(hé)工(g→ ōng)作(zuò)。  重度:用(yòng)眼5~10分(←&​★fēn)鐘(zhōng)...

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2024-07-24多(duō)吃(chī)糖增加癡呆風(fēng)>‍險!川大(dà)學者研究

  四川大(dà)學學者進行(xíng)的(<↔ ∑de)一(yī)項研究顯示,多(duō)吃(chī)糖增加癡呆風(fē∑∞ng)險。  研究者表示,控制(zhì)飲食★£中糖的(de)過量攝入可(kě)能(néng)對(duì)預防癡呆€ >具有(yǒu)重大(dà)的(de)公共衛生(shēng)意義。 €∑φ 這(zhè)項前瞻性隊列研究共納入了(→≠¥₩le)來(lái)自(zì)英國(guó)生(shēng)ε↔♥"物(wù)銀(yín)行(xíng)隊列的(de)210.832名.®"..

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2024-07-24我國(guó)近(jìn)1700萬人(<♦♦×rén)患阿爾茨海(hǎi)默病

  近(jìn)日(rì)發布的(de)《中國(guó)阿爾茨海(hǎi)♦→默病報(bào)告2024》顯示,阿爾茨海(hǎi)默病(AD)及其他(tā‍ ↑$)癡呆不(bù)斷上(shàng)升,所導緻死亡人(rén)數(shù),中σ•國(guó)約占全球的(de)25.2%;× 女(nǚ)性患病率與死亡率均高(gāo)于男(nán)Ω§'性,發病率較高(gāo)地(dì)區(qū)集中在華東(dōng)、西(xī)♦©南(nán)和(hé)部分(fēn)...

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2024-07-23眼睛腫脹、黑(hēi)眼圈、眼睛發紅(hóng)且有(yǒu)灼痛感....>÷≈..

  眼睛腫脹、黑(hēi)眼圈、眼睛發紅(hóng)且有(yǒu)灼痛感 γ§ 您需要(yào)了(le)解相(xiàng)關的(de)可(kě)能∞λ®(néng)原因以及如(rú)何防止它們的(d"♦→e)所有(yǒu)信息  是(shì)否出現(xiàn)眼睛腫→φ<γ脹、黑(hēi)眼圈、眼睛發紅(hóng)或有(yǒu)灼痛感的(de)症狀?₽☆這(zhè)些(xiē)令人(rén)不(bù)适的(de)症狀是( ↓₩€shì)由許多(duō)可(kě)能(néng)↔↓₽的(de)原因造成的(de)。優視(shì)力... σ€

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2024-07-23家(jiā)長(cháng)應重視(shì)孩子(zǐ)斜視(shì)的(×>de)危害

  正常人(rén)看(kàn)東(dōng)西(x¶& ī)時(shí),兩眼的(de)目光(guāng)應該是±Ωγπ(shì)平行(xíng)的(de),兩個(gè)眼球的‍✘(de)位置是(shì)對(duì)稱的(de)。如(♣ ₹¥rú)果一(yī)隻眼注視(shì)所看(kàn ₹)的(de)東(dōng)西(xī),而§α™£另一(yī)隻眼的(de)目光(guāng)卻偏向它的(d ☆  e)旁邊,則稱之為(wèi)斜視(shì)。  斜視☆★(shì)的(de)危害除了(le)影(yǐng∑ασ)響外(wài)觀外(wài),主要(yào)是(shì)還(hái)α✘會(huì)造成雙眼視(shì)覺功能(né​↓ng)異常...

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2024-07-2290%的(de)人(rén)都(dōu)不(bù)知(zhī)道(dào),¶δ→高(gāo)眼壓比高(gāo)血壓更可(kě)怕

  都(dōu)知(zhī)道(dào)有(yǒu)“血壓”,卻沒幾€γφ個(gè)人(rén)知(zhī)道(dào)“眼壓”¶×☆,相(xiàng)比“血壓”,眼壓的(de)重要(™↓αyào)性不(bù)遑多(duō)讓。  都(dōu)知(z ↑×hī)道(dào)高(gāo)血壓很(hěn)麻煩,眼壓高(gāo)了(‍ le)也(yě)照(zhào)樣麻煩。 π© 啥叫“眼壓”  人(rén)有(yǒu)壓力山(sΩ•‍≈hān)大(dà)的(de)時(shí)候,眼睛也(yě)有(yǒu)壓£'力,隻是(shì)它不(bù)會(huì)說(shuō)話(huà),眼科(>β↓¶kē)...

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