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睡(shuì)眠健康，已成為(wèi)全球人(rén)群重要(yào)的>✔(de)公共衛生(shēng)問(wèn)題，而且美(měi)國(guó)心↔§髒協會(huì)還(hái)在“生(shēng)命簡單七法則”基礎上(π₩shàng)，特别增加了(le)睡(shuì)眠健康這(z§Ωhè)一(yī)要(yào)素。 近(jìn)日(rì)，NEγ≥JM Evid發文(wén)對(duì)睡(shuì)眠健康'£進行(xíng)了(le)全面闡述，并提出改善睡(shuì)眠的($Ω¥¶de)10...
近(jìn)日(rì)，南(nán)京醫(yī)科(kē)大(dà)學附屬↔γ ✔兒(ér)童醫(yī)院學者進行(xíng)的(d₽♣γe)研究表明(míng)，兒(ér)童青 "♣σ少(shǎo)年(nián)維生(shēng)素D不(bù)足，是(shαπì)頸動脈內(nèi)膜-中膜厚度異常的>≠(de)獨立危險因素。 研究顯示，維生(shēng)素D水(shuǐ)平不(∞× bù)足的(de)肥胖兒(ér)童青少(₽☆ ∑shǎo)年(nián)中，維生(shēng)素D水(shuǐ)平✘₹α與頸動脈內(nèi)膜-中膜...
8月(yuè)2日(rì)，南(nán)京醫(yī)科(kē₹)大(dà)學第一(yī)附屬醫(yī)院李新立等在Na♥α↕ ture Medicine發表了(le)一(yī)Ω₹項有(yǒu)關芪苈強心膠囊治療射血分(fēα$®n)數(shù)降低(dī)的(de)心衰患者的(de)随機(↔♣λjī)、雙盲、安慰劑對(duì)照(zhào)研究(QUEST$¶π≈)結果。 該研究顯示，對(duì)于射...×≥
近(jìn)年(nián)來(lái)的φ(de)研究表明(míng)，利用(yò•♥ ←ng)甘油三酯(TG)和(hé)高(gāo)密度脂蛋白(bái)膽±π★固醇(HDL-C)計(jì)算(suàn)的(&φde)血漿緻動脈粥樣硬化(huà)指數(shù)(A→ ©IP，TG/HDL-C比值的(de)對(duì)數(π↕shù)值)是(shì)動脈粥樣硬化(huà)性心血管病(心血管病)的(de¥±)獨立危險因素，其預...
血管危險因素，尤其高(gāo)血壓，是(shì)加速大(dà)腦(nǎo≥λ±$)衰老(lǎo)的(de)重要(yào)因素。 7月(y≤Ωγuè)23日(rì)，Hypertension雜(zá)志(zhì)發表的(™≈<©de)美(měi)國(guó)CARDIA研究最新€♦分(fēn)析結果提示，成年(nián)早期的(de)收縮壓是(shì≥•)與中年(nián)時(shí)期認知(zhī)功能(néng)和(h♣≠é)腦(nǎo)白(bái)質高(gāo)信号負荷¶φ↑✔關...
7月(yuè)22日(rì)，JAMA子(zǐ)刊發表的(de)江蘇♣$₹φ出生(shēng)隊列研究提示，母親如(rú)有(yǒu)妊娠期高(gāo) ↔血壓疾病，子(zǐ)女(nǚ)患斜視(shì)§α♦的(de)風(fēng)險明(míng)顯增加。 在這(zhè♦≠♠)個(gè)包含3117名兒(ér)童的(de)∑®隊列中，母親如(rú)有(yǒu)妊娠期高(gāoγ←)血壓疾病，子(zǐ)女(nǚ)3歲時(shí)出現(xiàn)斜視(™↑♣shì)的(de)總體(tǐ)風(fēng)險..→ ≠.
近(jìn)視(shì)是(shì)一α§(yī)種不(bù)分(fēn)年(nián)齡δ，普遍的(de)眼科(kē)疾病。隻要(yào)在日>§®¥(rì)常不(bù)注意保護視(shì)力，過度用(yòn≥∞∑φg)眼造成眼睛疲勞，都(dōu)會(huì)引起近(₹§"jìn)視(shì)哦。 孕期吃(chī)辣寶寶會(§≥'huì)近(jìn)視(shì)? 準媽(mā)媽(mā≤↔)在孕期喜歡吃(chī)辛辣刺激性食物(wù)"♦，這(zhè)樣就(jiù)會(huì)導緻激素類的(d&←₹e)食物(wù)過多(duō)，影(yǐng)響...
近(jìn)日(rì)，南(nán)京醫(yī)科(kē)大(dà)§ ₩學附屬兒(ér)童醫(yī)院學者進行(xíng)的(de)研究表明(míו₹ng)，兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)維生(shēng)素D™↕φ不(bù)足，是(shì)頸動脈內(nèi)膜-中膜厚度異常的(de&β)獨立危險因素。 研究顯示，維生(shēng)素 ≥✔D水(shuǐ)平不(bù)足的(de)肥胖→→♠兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)中☆★∏ ，維生(shēng)素D水(shuǐ)平與頸動脈內(nèi)膜-中膜...♦♦≥
飲食在DNA複制(zhì)、維持和(hé)修複中起著(zhe)至關重要♥♠(yào)的(de)作(zuò)用(yòng)，也(σ≠×yě)可(kě)作(zuò)為(wèi)抗氧化(huà)劑和(h•>é)抗炎劑。 一(yī)項來(lái)自(zì)美(měi)國(guó)加州"↑★大(dà)學舊(jiù)金(jīn)山(shān)分(fēn)校(÷♥¥xiào)的(de)研究顯示，多(duō)吃•©(chī)富含維生(shēng)素和(hé)礦物(wù)質的(de)事<(shì)物(wù)，尤其是(shì)不(bù)添加太多(duō)糖δ∏♣的(de)飲食，與細胞水(shuǐ)平更年(n≈'®ián)輕的(de)...
多(duō)數(shù)房(fáng)顫者需要(yào)服用δ±₩'(yòng)抗凝藥物(wù)預防卒中，尤其是(shì)已經發生($ β↕shēng)過腦(nǎo)卒中的(de)房(fá€÷ng)顫患者。 近(jìn)日(rì)的(de)一(yī)項研究₽∞✘表明(míng)，盡管采用(yòng)抗凝藥物(∏×↕wù)，但(dàn)發生(shēng)過腦(nǎo)卒中的(de)房$'(fáng)顫患者腦(nǎo)卒中複發和(hé)死亡的(de)風(fēng)δ ↕'險很(hěn)高(gāo)。 且與繼續使用(yòng)抗凝藥物(wù)的(d£≤€£e)患者相(xiàng)...
有(yǒu)一(yī)種眼病，不(bù)痛α¥$≈不(bù)癢，卻可(kě)能(néng)給孩子(π♠zǐ)的(de)成長(cháng)甚至一(yī)生(shēng)蒙上(shàn ≤βg)無法挽回的(de)陰影(yǐng)。它就 ≤'§(jiù)是(shì)弱視(shì)，一(yī)¶λ種嚴重危害兒(ér)童視(shì)功能(néng)的(de)常π§•見(jiàn)眼病，多(duō)發于2-7歲患≥λ兒(ér)。 今天，我們來(lái)給大(dà)家(jiā)分(fēn)享一¶&Ω(yī)下(xià)弱視(shì)相(xiàng)關問(wèn)題。 什∞≠≥(shén)麽是(shì)弱視(shì)? ...
近(jìn)日(rì)發表的(de)一(yī)項研究提示，與睡(shuì)∑β≥前長(cháng)時(shí)間(jiān)久坐(zuò→↕)相(xiàng)比，睡(shuì)前4~5小(xiǎo)時(shí)進βγδ行(xíng)規律的(de)3分(fēn)鐘(zhōng) ↓ 抗阻運動可(kě)以顯著改善睡(shuì)眠。 這(zhè)是(↑≠™shì)一(yī)項随機(jī)交叉試驗，共≤€納入了(le)30名18~40歲的(de)女(nǚ)士。參與者被随機(jī)分♣™φ(fēn)配為(wèi)兩組：久坐(zu←ò)組(睡(shuì)...
四川大(dà)學學者進行(xíng)的(de)一(yī)項研究顯示，♠γ©λ多(duō)吃(chī)糖增加癡呆風(fēn>★g)險。 研究者表示，控制(zhì)飲食中₽糖的(de)過量攝入,可(kě)能(néng)對(duì)預防癡呆具有(yǒ∏₩u)重大(dà)的(de)公共衛生(shēng↕ ₩)意義。 這(zhè)項研究共納入了(le)來(lái)自(㣧☆zì)英國(guó)21萬人(rén)。使用(yòn÷δγ★g)絕對(duì)和(hé)相(xiàng)對(duì)糖攝>≠₹入量以及高(gāo)...
老(lǎo)齡人(rén)口不(bù)斷增加，這(zhè)給經濟、社會('↑huì)和(hé)醫(yī)療系統帶來(lá∞§ i)巨大(dà)挑戰。健康老(lǎo)齡♣®∑₹化(huà)是(shì)實施積極應對(duì)人(rén)口老(lǎ↔&≥o)齡化(huà)國(guó)家(jiā)戰略↕"成本最低(dī)、效益最好(hǎo)的(de)手段和(hé)途徑。 ∞↓$ 而中國(guó)健康與退休縱向研究的(de← )最新研究結果顯示，中年(nián)人(rén)群健康老₩®→(lǎo)齡化(huà)...
近(jìn)日(rì)，美(měi)國(guó)一(y'☆ī)項研究發現(xiàn)，在任何年(nián≤∑←ε)齡戒煙(yān)都(dōu)能(néng)延長(cháng)<&≠預期壽命，其中年(nián)輕人(rén)的(de)壽命延長(cháng)←£✔¶最為(wèi)顯著(zhe)。65歲以上(shàng)戒煙(yān)的(de₩")人(rén)也(yě)可(kě)延長(cháng)預期壽命。 ♠≤ 與從(cóng)不(bù)吸煙(yān)的(de)人(rén)相Ω€©×(xiàng)比，在35歲吸煙(yān)并終生(♥→shēng)吸煙(yān)的(de)人(rén)會(huì)減少(sφ→≥ hǎo)9.1歲的(de)壽命。而...